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Vier verschiedene Trainingsformate für dein optimales Workout
01

EXOPEK Functional

Widerstandsband-System für funktionelles Ganzkörpertraining. Kraft, Stabilität und Beweglichkeit in einem intensiven Workout.
02

HIIT

Hochintensives Kettlebell-Training. Verbrenne Kalorien, baue Kraft auf und pushe deine Ausdauer an die Grenzen.
03

Functional Strength

Funktionelles Krafttraining mit freien Gewichten. Baue echte, alltagstaugliche Stärke auf und verbessere deine Performance.
04

Mobility Flow

Beweglichkeit und Regeneration. Verbessere deine Range of Motion, reduziere Verspannungen und fördere die Erholung.

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