Personal Training
Personal Training in Hannover Linden
4x im Monat 1:1 mit deinem Trainer im EXOPEK GYM – plus direkter Support über die App
HIGH PERFORMER
Das Premium-Paket
Unser HIGH PERFORMER Paket kombiniert alle Vorteile unserer Mitgliedschaft mit intensivem 1:1 Personal Training. Du bekommst:
• 4x Personal Training pro Monat (je 60 Minuten im Gym) – 1x pro Woche 1:1 Coaching
• Direkter Trainer-Chat in der App – dein Trainer beantwortet deine Fragen zwischen den Sessions
• Unlimited Zugang zu allen Gruppenkursen →
• Individuelle Trainingspläne, angepasst an deine Ziele
• Ernährungsberatung
• EXOPEK System GESCHENKT (Wert: ca. €300) – zum Mitnehmen für Zuhause
• Exklusive Member Events
€540/Monat (€135/Woche) bei 12 Monaten Laufzeit. Alle Preise ansehen →
4x
Personal Training Sessions pro Monat – 1x pro Woche 1:1 Coaching + direkter Trainer-Chat in der App
100%
Individuelle Trainingspläne – jede Session perfekt auf deine Ziele, deinen Körper und dein Fitnesslevel abgestimmt
24/7
Trainer-Support via App – dein Trainer ist für dich da, auch zwischen den Sessions
Für wen?
Du willst konkrete Ergebnisse?
Personal Training im EXOPEK GYM Linden ist für Menschen mit konkreten Zielen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
01
In 3 Monaten 10kg abnehmen?
Mit personalisiertem Trainings- und Ernährungsplan erreichst du dein Wunschgewicht – nachhaltig und gesund.
02
Nach der Schwangerschaft wieder fit werden?
Sanfter Wiedereinstieg mit individuell angepasstem Training – für deinen Körper und dein Tempo.
03
Rückenschmerzen endlich loswerden?
Gezieltes Krafttraining und Beweglichkeit für einen schmerzfreien Alltag – keine Ausreden mehr.
04
Für einen Halbmarathon trainieren?
Strukturiertes Krafttraining und Konditionsaufbau für deine persönliche Bestleistung am Renntag.
So läuft dein Personal Training ab
Von der ersten Beratung bis zum Erfolg – dein strukturierter Weg zu maximalen Ergebnissen
1. Kostenloses Beratungsgespräch
Wir lernen dich kennen, analysieren deine Ziele und besprechen, wie Personal Training dir helfen kann. Dauer: 30 Minuten.
2. Probetraining & Assessment
Dein Trainer führt ein Bewegungsscreening durch, testet dein aktuelles Fitnesslevel und erstellt deinen ersten Trainingsplan.
3. Personalisiertes Training
4x pro Monat (1x pro Woche) trainierst du 1:1 mit deinem Trainer. Jede Session ist auf deine Ziele optimiert, mit kontinuierlichem Fortschritts-Tracking. Plus direkter Trainer-Chat in der App zwischen den Sessions.
4. Regelmäßige Erfolgskontrollen
Alle 4 Wochen überprüfen wir deine Fortschritte, passen den Plan an und feiern deine Erfolge. Du siehst messbare Ergebnisse.
Dein Team
Deine Personal Trainer
Hochqualifizierte Experten mit langjähriger Erfahrung in Personal Training
Okay
Head Personal Trainer & Strength Coach
10+ Jahre Erfahrung in Training und Wettkampfvorbereitung. Spezialisiert auf Kraftaufbau, funktionelle Bewegungsmuster und Athletiktraining. Gründer von EXOPEK mit tiefem Verständnis für Biomechanik.
Jan
Personal Trainer & EXOPEK Specialist
Experte für HIIT und EXOPEK Training. Über 6 Jahre Erfahrung im Training mit EXOPEK. Kombiniert Krafttraining mit HIIT für maxiamle Ergebnisse.
Sunny
Personal Trainer & Berufstänzerin
Kombiniert ästhetische und gesundheitliche Ziele. 12 Jahre Erfahrung in Muskelaufbau und Gewichtsreduktion, außerdem Expertise in Mobility & Tricking, Reha-Training, Verletzungsprävention und Steigerung der Performance (Tanz)
Preis & Wert
Die Kosten: €540/Monat = €135/Woche = €19/Tag
Was du dafür bekommst:
• 4 Personal Training Sessions im EXOPEK GYM Linden (Marktwert: 4x €80 = €320)
• Unlimited Gruppenkurse (Wert: €69/Monat)
• Individueller 3-Monats-Trainingsplan (Wert: €40)
• EXOPEK System GESCHENKT – Widerstandsband-System zum Mitnehmen (Wert: ca. €300)
• Direkter Trainer-Support via App (unbezahlbar)
• Ernährungsberatung & Tracking
Gesamtwert: ca. €729/Monat – du zahlst nur €540
Vergleich Hannover: Einzelne PT-Sessions kosten €70-100. Bei uns: 4 Sessions + alles andere für €540.
Die Frage ist nicht, ob du es dir leisten kannst – sondern ob du es dir leisten kannst, es nicht zu tun.
Wer nach 6-12 Monaten HIGH PERFORMER Training immer noch Gruppenkurse bevorzugt, kann jederzeit zu einer Standard-Mitgliedschaft wechseln. Aber die meisten bleiben – weil die Ergebnisse sprechen.
• 4 Personal Training Sessions im EXOPEK GYM Linden (Marktwert: 4x €80 = €320)
• Unlimited Gruppenkurse (Wert: €69/Monat)
• Individueller 3-Monats-Trainingsplan (Wert: €40)
• EXOPEK System GESCHENKT – Widerstandsband-System zum Mitnehmen (Wert: ca. €300)
• Direkter Trainer-Support via App (unbezahlbar)
• Ernährungsberatung & Tracking
Gesamtwert: ca. €729/Monat – du zahlst nur €540
Vergleich Hannover: Einzelne PT-Sessions kosten €70-100. Bei uns: 4 Sessions + alles andere für €540.
Die Frage ist nicht, ob du es dir leisten kannst – sondern ob du es dir leisten kannst, es nicht zu tun.
Wer nach 6-12 Monaten HIGH PERFORMER Training immer noch Gruppenkurse bevorzugt, kann jederzeit zu einer Standard-Mitgliedschaft wechseln. Aber die meisten bleiben – weil die Ergebnisse sprechen.
Häufige Fragen zu Personal Training
Wie läuft eine Personal Training Session ab?
Personal-trainingFür wen ist Personal Training geeignet?
Personal-trainingWas kostet Personal Training bei EXOPEK?
Personal-trainingKann ich Personal Training ausprobieren?
Personal-trainingWie oft sollte ich Personal Training machen?
Personal-trainingWer sind die Personal Trainer bei EXOPEK?
Personal-trainingBereit für Personal Training?
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