90-Tage Challenge
Mehr als nur Training – eine komplette Lifestyle-Transformation mit messbaren Ergebnissen
Was dich erwartet
90 Tage strukturiertes Training, Personal Coaching, Ernährungsberatung und eine Community, die dich motiviert. Alles, was du brauchst, um deine Transformation zu erreichen.
Mehr erfahrenWas dich erwartet
90 Tage strukturiertes Training, Personal Coaching, Ernährungsberatung und eine Community, die dich motiviert. Alles, was du brauchst, um deine Transformation zu erreichen.
Mehr erfahrenPhase 1: Foundation
Grundlagen aufbauen, Bewegungsmuster lernen, Basis schaffen
Phase 2: Progression
Intensität steigern, Muskeln aufbauen, Fett verbrennen
Phase 3: Transformation
Maximale Ergebnisse, Definition, neue Gewohnheiten festigen
Messbare Erfolge
Fettreduktion
Muskelaufbau
Tage Challenge
Personal Training
Professionelles Coaching
Individuelles Training mit zertifizierten Personal Trainern, die dich zur Bestform bringen
Ganzheitlicher Ansatz
Training, Ernährung, Regeneration und Mindset – alles perfekt aufeinander abgestimmt
Motivierende Community
Werde Teil einer Gruppe gleichgesinnter Menschen, die dasselbe Ziel verfolgen
Transformation Stories
Warum EXOPEK