Das Team hinter deinem Erfolg – EXOPEK GYM Hannover
Zertifizierte Functional Training Experten mit Leidenschaft für deine Fitness-Ziele.
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Unsere Geschichte: Warum wir EXOPEK gegründet haben
EXOPEK GYM entstand aus der Überzeugung, dass Fitness anders sein muss. Keine überfüllten Studios, keine anonymen Massenabfertigungen, keine ineffektiven Geräte.
2020 haben wir in Hannover Linden ein Studio geschaffen, das Functional Fitness mit einem einzigartigen Ansatz verbindet: Unserem selbst entwickelten EXOPEK Widerstandsband-System. Dieses System ermöglicht gelenkschonendes Training mit progressivem Widerstand – effektiver als herkömmliche Geräte.
Unser Trainingsansatz: Bewegungen, die im Alltag zählen. Kraft, Stabilität und Mobilität in einem. Kleine Gruppen mit maximal 8-10 Personen, damit jeder die Aufmerksamkeit bekommt, die er verdient.
Unser Team
Deine Trainer bei EXOPEK
Zertifiziert, erfahren und motiviert, dich zu deinen Zielen zu bringen
01
Jan Müller – Head Coach & Gründer
Functional Training Specialist, Kettlebell Instructor (StrongFirst Level 2), Personal Trainer (A-Lizenz). 10+ Jahre Erfahrung. Spezialisiert auf Kraft und Mobilität. "Ich liebe es, Menschen zu zeigen, dass sie mehr können, als sie denken."
02
Sarah Schmidt – HIIT & Functional Training Coach
HIIT Instructor, Functional Training Coach, Ernährungsberaterin. 8 Jahre Erfahrung. Spezialisiert auf hochintensives Training und Fettverbrennung. "30 Minuten HIIT können dein Leben verändern – ich zeig dir wie."
03
Michael Weber – Kettlebell & Strength Coach
Kettlebell Sport Coach, Olympic Weightlifting Trainer, Personal Trainer. 12 Jahre Erfahrung. Spezialisiert auf explosive Kraft und Technik. "Saubere Technik ist alles. Lass uns gemeinsam daran arbeiten."
04
Lisa Hoffmann – Mobility & Regeneration Coach
Yoga Instructor (500h), Mobility Coach, Physiotherapeutin. 6 Jahre Erfahrung. Spezialisiert auf Beweglichkeit und Verletzungsprävention. "Mobilität ist die Grundlage für alles – lass uns daran arbeiten."
Unser Ansatz
Functional Fitness für den Alltag
Das EXOPEK System
Unser patentiertes Widerstandsband-System ist das Herzstück unseres Trainings. Es ermöglicht progressive Überlastung ohne Gelenkbelastung – perfekt für alltagsnahe Bewegungen.
Kleingruppen-Vorteil
In kleinen Gruppen von maximal 8-10 Personen erhält jeder individuelle Aufmerksamkeit. Dein Trainer korrigiert deine Technik, motiviert dich und passt Übungen an dein Level an.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir trainieren nicht nur Muskeln – wir trainieren Bewegungsmuster. Heben, Ziehen, Drücken, Rotieren. So wirst du stark für das, was im Leben zählt.
Verletzungsprävention
Richtiges Training schützt vor Verletzungen. Unsere Trainer achten penibel auf Technik und Progression.
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Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder
Transformation in Körper und Mindset
"Nach 3 Monaten bei EXOPEK habe ich 15kg abgenommen und fühle mich stärker als je zuvor. Die Trainer sind unglaublich motivierend."
Thomas B.
38, Ingenieur
"Dank EXOPEK bin ich meine Rückenschmerzen losgeworden. Das Functional Training hat mir geholfen, meinen Körper neu zu entdecken."
Anna K.
31, Lehrerin
"Die Gruppendynamik bei EXOPEK ist einzigartig. Man pusht sich gegenseitig und feiert Erfolge zusammen. Wie eine kleine Familie."
Markus L.
45, Selbstständig
"Ich war totaler Fitness-Anfänger. Die Trainer haben mich Schritt für Schritt aufgebaut. Jetzt liebe ich das Training!"
Julia R.
27, Studentin
Lerne uns persönlich kennen
Komm zu einem kostenlosen Probetraining und überzeuge dich selbst von unserem Team und Trainingsansatz.